Озиқ-овқат аллергиясини қандай даволаш керак, oзиқ-овқатни кўтара олмаслик турлари.
Энг кенг тарқалган ва кучли аллергенларга сигир сути киради, у болаларнинг 90 фоизида озиқ-овқат
аллергияси ривожланишига сабаб бўлади. Сигир сутига бўлган аллергия одатда ҳаётининг биринчи
йилидаги болаларда, қоида тариқасида, болани сунъий сут аралашмалари билан озиқлантиришга
ўтказилгандан кейин ривожланади.
Аҳамияти бўйича иккинчи аллерген балиқ оқсиллари ҳисобланади. Тадқиқот маълумотларига кўра,
озиқ-овқат аллергияси бор деярли барча болаларда (98%) балиққа нисбатан аллергик реакциялар
кузатилган. Одамларнинг 10 фоизида балиқнинг маълум навларини кўтара олмаслик аниқланган.
Икра, креветка, қисқичбақа, омар, устрица ва бошқа моллюскаларга нисбатан реакциялар бўлиши
мумкин. Балиққа бўлган сенсибилизация (сезувчанлик) даражаси ёш ўтиши билан камаймаслиги
ва катталарда ҳам сақланиб қолиши аниқланган.
Аллергик реакциялардан азият чекувчи болаларнинг 87,2 фоизида аллергияни тухум оқсили келтириб
чиқаради. Шу билан бирга, кўпинча тухум оқсилини кўтара олмаслик товуқ гўшти ва бульонини
кўтара олмаслик билан бирга келади. Тухум сариғининг аллергенлик хусусиятлари оқсилга қараганда
камроқ ифодаланган. Донли екинлар орасида жавдар ва буғдой энг аллергенли ҳисобланади. Шунингдек,
турли сабзавотлар, мевалар ва резаворлар ҳам кучли аллергенлар сирасига киради.
Кефир, пишириқлар, квас ва тайёрлаш жараёнида ачитқи қўзиқоринлари ишлатилган бошқа маҳсулотларга
нисбатан аллергик реакциялар мойиллиги бор болаларнинг 22 фоизида кузатилган. Аллергиянинг ушбу
туридан қочиш учун рациондан пишлоқнинг маълум навлари, зираворлар, сирка, витаминлаштирилган
сут, кефир, солод қўшилган сутли ичимликлар, йогуртлар, буғдой ва жавдар нони, крекерлар,
тузланган карам, томат соуси, қуритилган мевалар, пиво, пиво ачитқиси, колбаса, ветчина, шунингдек,
баъзи дори воситалари — В гуруҳи витаминлари ва замбуруғли антибиотикларни (пенициллин, линкомицин,
тетрациклин) чиқариб ташлаш керак.
Умуман олганда, аллергенлик фаоллиги даражаси бўйича озиқ-овқат маҳсулотларини уч гуруҳга бўлиш мумкин:
- Юқори: сигир сути, балиқ, тухум, цитрус mevalar, ёнғоқлар, асал, қўзиқоринлар,
товуқ гўшти, қулупнай, малина, ер тути, ананас, қовун, хурмо, анор, қора смородина,
шатут, шоколад, қаҳва, какао, хантал, помидор, сабзи, лавлаги, сельдерей, буғдой, жавдар, узум ва ҳ.к.;
- Ўртача: шафтоли, ўрик, қизил смородина, клюква, гуруч, маккажўхори,
гречка, яшил қалампир, картошка, нўхат, чўчқа гўшти, курка, қуён гўшти ва ҳ.к.;
- Кучсиз: кабачки, патиссон, шолғом, қовоқ (оч рангли), нордон-ширин
олмалар, банан, бодом, оқ смородина, мотмот (агрест), қора олхўри, олхўри, тарвуз, салат барги, от гўшти,
қўй гўшти ва ҳ.к.
Баъзан аллергик реакцияларни озиқ-овқат маҳсулотининг ўзи эмас, балки таркибидаги турли қўшимчалар:
бўёқлар, ароматизаторлар, эмульгаторлар ёки консервантlar келтириб чиқаради. Бундан ташқари,
озиқ-овқат аллергияси бор кўпчилик одамларда нафақат озиқ-овқатга, балки бошқа аллергенларга ҳам
реакция мавжуд, шунинг учун сўнгги пайтларда шифокорлар озиқ-овқат ва ноозиқ-овқат аллергенлари
орасидаги кесишган (перекрестний) реакцияларга катта аҳамият бермоқда. Масалан, агар кимдадир
креветкага аллергия бўлса, таҳлиллар катта эҳтимол билан нафақат креветкага, балки краб, лобстер ва
қисқичбақаларга ҳам шундай реакцияни кўрсатади.
Кесишган реактивликнинг яна бир қизиқарли мисоли — ўсимлик чанги ва маиший (чанг, жун)
аллергенларнинг ўзаро боғлиқлигидир (жадвалга қаранг). Масалан, ўсимлик чангига аллергияси бор
ўнта одамдан тўққизитаси баъзи озиқ-овқат маҳсулотларига ҳам аллергия ҳис қилади.